2019. május 2.
- Sátorban aludni hatalmas élmény: megtanulni egy négyzetméternyi személyes területen élni 10 napig, fejlámpával a hálózsák mélyén írni a naplót, közösen, az őrssel röhögve szenderülni álomba, és még sorolhatnánk.
Azonban minden kellemes emléket felül tud írni, ha az éjszakai hidegre nem készültünk fel eléggé és vacogva kell átvirrasztanunk őket. Pár praktikus és egyszerű tippel tudunk ezen segíteni, hogy a nyári tábor emlékét ne árnyékolja az éjszakák zordsága.
Minden a derékaljjal kezdődik
A legjobb hálózsák sem ér egy fabatkát, ha a testünk és a talaj közti réteget nem szigeteljük rendesen. Tudjuk, a levegő a legjobb szigetelőanyag, így azok a derékaljak a legpraktikusabbak, amelyek minél több levegőt tartalmaznak. Az önfelfújódó izolír egy remek példa erre, vagy akár az olyan polifoam, amely nagyobb buborékokból áll össze. Ezek esetében keress olyat, aminek az egyik felét alufólia borítja.
Éjszakai viselet
Fontos, hogy száraz ruhában bújj a hálózsákba, ezért ha patak közelében táboroztok, ahol nagyobb a nedvesség, ügyelj arra, hogy napközben szárítsd ki az alvóruhádat, majd tedd el egy vízhatlan tasakba, hogy az esti harmat ne nyirkosítsa át. Mindig cseréld le a teljes viseleted éjszakára, mert a napközben hordott ruhád estére biztosan nyirkos és hideg lesz.
Alvós zokni
Éjszaka gyorsan kihűlnek a végtagjaid, ezért készíts be alvós zoknit, lehetőleg pamutból, hogy melegen és szárazon tartson a hálózsákban.
Vigyél sapkát
A testhőnk majdnem 50%-át a fejtetőnkön át adjuk le, ezért sokkal gyorsabban kihűlsz, ha a fejedet nem tartod melegen.
Rázd fel!
Mielőtt belebújnál a hálózsákba, kellőképpen rázd azt fel, hogy a levegő betudjon áramolni az izoláló rétegekbe, ezzel melegen tartva téged éjjel is.
Üríts!
Nincs annál kellemetlenebb, mint az éjszaka közepén kiszenvedni magunkat a hálózsák melegéből egy szorító húgyhólyag miatt. Visszatartani a vizeletet pedig nem szerencsés, mert az hűti a szervezetünket. Szóval alakítsd rutinná a lefekvés előtti budilátogatást. Ha indiánszökellésben mész, visszafelé pedig még guggolsz is néhányat, felmelegíted az izmaidat, amik a hálózsákban adják majd le az így keletkezett hőt, azaz automatikusan felmelegítik a fekhelyed.
Tarts a fejed a hálózsákon kívül!
Sose takard be a fejed a hálózsákoddal, mert a légzésed következtében lecsapódó nedvesség csak nyirkossá teszi a hálózsákod belsejét, így reggelre úgy érezheted, mindened nedves. A múmia formájú hálózsákok nyaki részénél lévő zsineget húzd szorosra, hogy a hőt benn tartsa. Ha fázik a nyakad, használj sálat vagy síeléshez alkalmas polár nyakvédőt.
Ne öltözz túl!
Ha magadra aggatsz minden ruhát lefekvés előtt, egész biztosan leizzadsz, aztán vacoghatsz az éjszaka hátralévő részében, mert a hideg nedvesség hűteni fog. Kezdd az éjszakát egy réteg ruhában, de készíts a kezed ügyébe még egy réteget, hogy ha fáznál éjszaka, könnyedén fel tudj öltözni anélkül, hogy felkeltenéd a többieket.